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明日の稽古

 投稿者:有永  投稿日:2019年 2月 8日(金)22時35分55秒
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  明日、2月9日(土)の稽古はリフレッシュパーク メインアリーナにて、PM7:00~PM9:00で行います。お間違いのないようお願いいたします。


案の定、昨日の稽古の影響で、体がガチガチです。すり傷などで、体(特に顔と首)がチリチリします。心地よい疲れの中、今日のウェイトトレーニングは軽めにこなしました。

http://www.yamaguchihurukonkarate.com/news.htm

 
 
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